很多人以为择吉日是翻老黄历看数字吉凶,其实安神的真正择吉日法，核心是结合个人作息和房屋实际使用情况，比如上班族平时只有周末有时间调整卧室布局，就不用硬卡黄历上的“黄道吉日”，选自己休息且家人都能帮忙的日子更实在，还有要避开房屋刚装修完的前一周，那时候甲醛等异味重，安神后通风会受影响，选装修后通风满两周的日子，住进去也更安心。
择安神吉日不用复杂步骤,记两个简单的小细节就行，一是看当天的天气，选晴朗无雨的日子，搬家具、整理被褥时不会弄湿地板，也能晒到新铺的床品，晒过的被褥有阳光味，安神后睡觉更踏实，二是看当天的时间，尽量选上午十点到下午两点之间，这段时间气温适宜，人也精神，整理房间时不容易累，不会因为匆忙留下疏漏，比如周三下午有两小时空闲，又赶上晴天，就可以选这天的下午来安神，不用特意等周末。
很多人会踩的坑,就是把择吉日和传统习俗里的大事混为一谈，安神没必要选和婚丧嫁娶相关的吉日，比如有人特意选黄历上标着“宜嫁娶”的日子安神，结果那天刚好赶上家里人都要参加亲戚的婚礼，没人帮忙搬家具，反而乱了套，还有人会选农历的“十四”“十五”安神，这两天是传统的祭祀日，家里人可能会有别的安排，不如选农历初八、初十这种普通工作日的休息时间，更方便安排。
选好日子安神后,别着急马上睡觉，先把窗户打开通风半小时，让整理时带进来的灰尘散出去，然后在床头放一小袋晒干的薰衣草，不用多，一小把就行，能帮着放松神经，躺下后不会翻来覆去，要是安神那天刚好是自己的生日或者平时习惯的放松日，那就是最适合的日子，不用管黄历，自己舒服的日子，安神后睡眠质量也会更好。